.

Boğaz ağrısı için evde neler yapabilirsiniz? ·          Bol bol sıvı tüketin. Evde, boğazınızı rahatlatacak bitki çayları içebilirsiniz. Siyah çay içerdiği "tanik asit" sebebiyle boğazda tahrişe sebep olabilir. Enfeksiyon sırasında hassas olan boğazınızı daha fazla tahriş etmek istemezsiniz. Bu sebeple siyah çay yerine bitki çaylarını tercih etmelisiniz. ·           Tuzlu su ile gargara yapın. Bir bardak suya, bir çay kaşığı tuz ekleyerek tuzlu su hazırlayın ve gargara yapın. Bu boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olacaktır. ·            Yemek seçiminizde hassas boğazınızı düşünerek tahriş etmeyecek, yumuşak gıdalar tüketmeye özen gösterin. Yutulması kolay yiyecekler tercih edin. ·             C vitamini virüslerle savaşmakta etkilidir. C vitamini yönünden zengin yiyecekleri tercih edin. Özellikle bol limon tüketin. ·      ...

Pankreas adı verilen organdan insülin salgılanamaması ve ya hücrelerin insüline duyarsızlaşması ile meydana gelen şeker hastalığı (Diabetus mellitus) genetik ve çevresel faktörlere dayanır.    İnsülin sentezlenememsi ve duyarsızlaşması sonucu hücrelerin enerji kaynağı olan glukoz hücreye giremez ve kanda normalden daha fazla yükselir ve bu şekilde kronikleştiği takdirde da hücrelere ve organlara zarar vermeye başlar. Diabetin belirtilerine bakacak olursak başlıca: çok fazla su içme isteği, iştahın açılması, çok sık idrara çıkmak, ciltte kuruma, halsizlik, yaraların geç iyileşmesini söyleyebiliriz. Hücrelere ve organlara zarar verdiğini söylemiştik.Peki hangi organlara zarar verebilir? Damarlara ve dolayısı ile başta beyin,kalp,böbrek gibi hayati organlara, bunların dışında göz ve ayaklar gibi diğer organlara da zarar verebilir. Damarlarda ki hasar sonucu kalp krizi,görme bozukluğu,böbrek rahatsızlıkları,yüksek tansiyon ve gangrene neden o...