.

Boğaz ağrısı için evde neler yapabilirsiniz? ·          Bol bol sıvı tüketin. Evde, boğazınızı rahatlatacak bitki çayları içebilirsiniz. Siyah çay içerdiği "tanik asit" sebebiyle boğazda tahrişe sebep olabilir. Enfeksiyon sırasında hassas olan boğazınızı daha fazla tahriş etmek istemezsiniz. Bu sebeple siyah çay yerine bitki çaylarını tercih etmelisiniz. ·           Tuzlu su ile gargara yapın. Bir bardak suya, bir çay kaşığı tuz ekleyerek tuzlu su hazırlayın ve gargara yapın. Bu boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olacaktır. ·            Yemek seçiminizde hassas boğazınızı düşünerek tahriş etmeyecek, yumuşak gıdalar tüketmeye özen gösterin. Yutulması kolay yiyecekler tercih edin. ·             C vitamini virüslerle savaşmakta etkilidir. C vitamini yönünden zengin yiyecekleri tercih edin. Özellikle bol limon tüketin. ·      ...

MÜZİK; Beyaz Giyme Söz olur, Siyah giyme toz olur..  ŞİİR; Martin Luther King Jr Kimdir ?   (15 Ocak 1929- 4 Nisan 1968) Oğlak Burcu. Papaz Sosyolog Yazar Insan Hakları Savunucusu Yardımsever Irksal eşitlik ve renkli vatandaşların eşit vatandaşlık hakları için yaptığı eylemler ve yürüyüşlerle 1964 yılında Amerika’da “Yurttaş Hakları Kanunu” nun çıkmasını sağladı ve Nobel Barış Ödülü sahibi oldu. 1964 yılında yazdığı “Neden Bekleyemeyiz” adlı kitabında Kölelik nedeniyle siyahi vatandaşların alamadığı maaşlarının tazminatı olarak renkli vatandaşlara 50 milyar dolar tazminat dağıtılmasını yazmıştır. ABD’nin 1967’de Vietnam ile savaşa girmesine “hiç adil değil!” diyen yorumlarıyla halkın ve medyanın tepkisini aldı. Geleneksek kapitalizme olan tepkisi yüzünden yalnız kaldı. Medyanın da gelayana getirmesile Güneyli Irkçılar’ın düşmanlığı arttı. Mountaintop’a Gittim adlı son konuşmasından sonra; 4 Nisan 1968’...

MÜZİK; Son zamanlarda dilimden düşürmediğim bir şarkıyı paylaşmak istiyorum sizinle. ŞİİR; KİTAP;   Sizinle bugün; “Olasılıksız” ve “Empati” 'nin yazarı Adam Fawer’ı tanıştırmak isterim. İşletme Fakültesinden mezun olup; nice edebiyatçıya taş çıkaran “Edebi Uslübu” ve “Muhteşem Kurgu Yeteneği” ni mutlaka keşfetmelisiniz. Birbirinden bağımsız olayların kitap sonuna doğru kesişmesi beni müthiş bir merakla alıp götürmüştü. Lise zamanlarımda sınav haftalarım olmasına rağmen elimden düşürmediğim kitaplardır. İlk olarak Olasılıksız’ı ardından Empati’yi okumuştum. Eğer bu hafta benden kitap tavsiyesi isterseniz; size Defalarca okunabilecek; bu kitapları şiddetle öneririm. <3 DİZİ; Son zamanlarda popüler olan bir İnternet Dizisi var. Duymuşsunuzdur. Fi. Azra Kohen’in kitabını internet dizisine uyarlamışlar. Başrolünde benim çok sevdiğim oyunculardan Mehmet Günsür, Ozan Güv...