Güncel Köşemizde Bugün -4-

Vizeleri Bitirmiş’em Adlı Müziğimiz Olsun;

Antep'in Hamamları :)

ŞİİR Köşemizde Bugün;
Tabi ki Özdemir Asaf <3 

KİTAP;

Edebiyat Bölümü Mezunu ve Türk Yazar;

İpek ONGUN’u hiç duydunuz mu ?

Zira İpek ONGUN’un kitapları; benim küçüklükten genç kızlığıma uzanan yolculuğumda yakın arkadaşlarım idi.

“Bir Genç Kızın Gizli Defterleri” nin (10 Kitaplık) Serisini bitirmiştim.

Genç Kızlar kadar; genç kız psikolojisini anlamak isteyen ebeveynlerin de okumasını tavsiye ederim.

FİLM;

Bu hafta Yabancı bir Aşk Filmi izlemek isterseniz;

“Bir Milyoner’in İlk Aşkı” nı tavsiye ederim.

NOT: Yanınıza biraz peçete alın; zira filmin sonunda ağlayabilirsiniz.

SAĞLIK;

Zaman zaman vücudumuzu toksinlerden arındırmak için bazı detokslar yapmamız gerekebilir.

Benim Ayda 1 kere demleyip gün boyu içtiğim bir detoks çayını sizinle paylaşacağım.

Ödem Attırıcı Çay;

2 Yemek Kaşığı Hibiskus (Nar Çiçeği)

2 Paket Poşet Yeşil Çay veya 2 Yemek Kaşığı Normal Yeşil Çay

1 Paket Lipton 5’i 1 Arada Çayı

1 Çubuk Tarçın

Bu malzemelerimizi 1 Litre Kaynamış Suya atıp 12-15 dakika demliyoruz. (Demlendiğini Baktığımızda bitkilerin dibe çöktüğünde anlayabiliriz.)

Soğumaya bırakıp buzdolabına koyarak 24 saat içinde tüketmemiz gerekiyor.

Bu Detoks Ayda 1 yapılabilir.

Çok sık yapılması tavsiye etmem; çünkü vücut alışırsa tepki vermez. Oysa bizim isteğimiz; Vücudumuzu şaşırtmak ve toksinleri atmak.

Hamilelerin İçmemesi Gerekir, düşük yapma tehlikesi vardır.